2017/09/02(土)
【大阪 腰痛 東大阪 整体】座っていると出る腰痛の原因をご存知ですか？？
カテゴリー：腰痛 座り方
こんにちわ。
東大阪で【慢性腰痛】専門のたかだ整骨院 院長の高田です。
本日もブログへの訪問、本当にありがとうございます！
本日は座っていると出る腰痛の原因をご存知ですか？？ です。
はい
『座っていると腰が痛くなるんやわー』とか
『だるくなってくるんやわー』と
おっしゃる方は多いと思いますが
座り方が悪い 椅子が良くない
仕事の関係で 机が、、、、
と様々な理由はありますが！！
一つ重要な理由があるんです。
それは、、、、
背筋です。
長年姿勢が悪く腰痛の方は
長年姿勢が悪いせいで背筋の筋力が落ちて
背筋自身もやせてしまっていて腰痛が出現する
方がとても多いです。
人間は座った状態で
姿勢をずっとキープできるくらいの
背筋の筋力があるの正常な状態なんです。
なので
座った姿勢でいい姿勢をしても
すぐに腰がだるくなって腰痛が出現し
座っている姿勢をキープできない方は背筋の筋力不足となります。
なので座ると腰痛が出現する方は
一度ご自身の背筋の状態を確認してください
正常な状態の方と比べると腰痛の方は
明らかに腰の筋肉のボリュームが減っていますから
はい
本日は 座っていると出る腰痛の原因をご存知ですか？？ でした。
本日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。
当院は
慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症、ぎっくり腰、腰椎すべり症、産後の腰痛
などの傷みや痺れを改善する腰痛専門治療院です。
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私はあなたの悩みに全力で答えます。
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本気で慢性腰痛を改善したいと思われる方はいますぐたかだ整骨院へお電話ください。
東大阪市唯一の慢性腰痛専門治療院 たかだ整骨院
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