2018/09/01(土)
【大阪 坐骨神経痛 東大阪 整骨院 DRT】足の痺れ3秒で改善!!
カテゴリー:セルフケア すべり症, セルフケア ギックリ腰, セルフケア 分離症, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰痛
こんにちは。
東大阪市たかだ整骨院 院長 DRTインストラクターの高田です。
本日もブログへの訪問、本当にありがとうございます!
本日は あなたの痺れ3秒で改善!! です。
はい
足の痺れで
悩んでおられる方に
是非とも実践していただきたい
ことがあるんです!!
それは
何なのかといいますと、、、
あなたの立ち方を
変えてください
ということです。
それはどういう事か
といいますと、、、
よくいい姿勢を
するようにこのブログでも
お伝えしていますが、、、
姿勢はとても
重要なんですが、、
立っている時の
足の裏の体重のかかりかた
にも注意てほしいんです
それはどの様な
事かといいますと
足の裏は踵と
親指の付け根と
小指の付け根
この三点で立って
いるんです。。
なので
上半身が猫背気味になると
勿論足の指先にばかり
体重がかかったり
カカトに乗ることにより
後ろに過剰にかかってしまう
事があるんです!!
そうすることにより
普段頑張らなくていいい
筋肉が頑張って
硬くなってしまい
その筋肉の中に走っている
神経を圧迫してしまい
痺れ症状が出現するんです。
なので立つ時は
正しく足に体重を
乗せて頂きたいです。
それはどのように
乗せるのかといいますと、、、、
体重を
カカトに50%
親指側に30%
小指川に10%
立つときにこの比率で
立ってください!!
この様に
正しく足に体重を
のせる事ができると
無駄に筋肉が硬くならず
神経を圧迫しないので
立ち方を変えるだけでも
痺れ症状が軽減、改善する方が
多いですので
痺れで悩んでいるあなたは
一度ご参考にしてください
はい
本日は あなたの痺れ3秒で改善!! でした。
本日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。
ただいま施術初回料金が
キャンペーン期間中の為
お得な価格で施術させていただきます。
初回8000円のところか期間限定980円!!!!
なぜ980円なのか??
それはあなたにもう「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです。
あなたはいつまでその場限りの施術に通うのですか??いつまで貴重な時間とお金を使うのですか??
私はこれ以上あなたに痛みで悩んでほしくはないんです。
私にあなたの悩みを聞かせてください。
私はあなたの悩みに全力で答えます。
私はあなたの痛みに対して全力で施術します。
本気で慢性腰痛を改善したいと思われる方はいますぐたかだ整骨院へお電話ください。
東大阪市 たかだ整骨院
住所
大阪府東大阪市大蓮東4-6-4
(近鉄久宝寺口駅から徒歩6分)
★お電話でのご予約はこちら
06-7505-6754
(施術中は電話に出ることができないので、留守電にメッセージをお願いします!!)
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